こんばんは

さいたま市（大宮、浦和）上尾で
パーソナルトレーニング
を提供している宍戸です。

 

今回も『甘いもの』についてです。

 

▼

先日あるダイエット系食品の
ＣＭを見ました。

甘いものを食べた後に
それをとると糖の吸収が
抑えられるそうです。

 

「なかったことに、、、」

そんな話でした。

 

でも
なかったことにはできないんです。

 

▼

「その商品効果がないんですか？」

と思うかもしれませんが
それ以前の話。

 

食事をとったのに
カラダに吸収されなかったら
どうなると思いますか？

 

実は
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
余計に食欲が増す
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
のです。

 

▼

たとえば
危険な状態に出くわし
助けを求めたとします。

でも
助けが来なかったらどうしますか？

もっと大きな声で叫びますよね。

 

食欲もこれと同じ。

 

食欲とはカラダの声。

声をあげて求めても
必要なものが入ってこなかったら
もっと声を大きくして叫ぶようになるのです。

 

▼

この商品の効果が高いかどうかは
正直分かりません。

ですが
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
このようなものを使えば使うほど
必要以上に食欲が増してしまう
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
のです。

 

すると
普通に食べても満足できなくなり
食べ過ぎてしまうことに、、、

 

▼

食欲や痛みなど
カラダの声は必要だからあるんです。

それを何かでごまかしたりすると
後で痛い目にあいますよ。

ご注意ください。

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。