ダイエットの価値は〇〇を持てること!

 

 

ダイエットなど
カラダづくりの価値というと
どんなものがあるでしょうか?

 

もしかしたら『健康
と思ったかもしれませんね。

たしかに
いくらお金や時間があっても
健康でないとやりたいことも
できません。

 

しかし健康以外に
自信』も大きな価値があります。

 

こんばんは

さいたま市(大宮、浦和)上尾で
パーソナルトレーニング
を提供している宍戸です。

 

本日のテーマは
『カラダづくりの価値』です。

 

カラダづくりを成功することで
自信を持つことができます。

ただし
自信といっても肉体的な
見た目の自信ではありません

 

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やり遂げた、目標に到達できた
やればできるんだという自信
===============
です。

 

何かやりたくても自信がなく
一歩踏み出せない方が多く感じます

でもこれでは
せっかくの可能性を閉ざして
しまっています。

こんなとき
先ほどの自信があれば
一歩踏み出し可能性を広げる
ことができるのです。

 

また、一歩踏み出せても
壁があると途中で諦めてしまう
場合が多々ありますよね

しかし
自信があればあきらめず
壁を乗り越えることができます

なぜならカラダづくりには
たくさんの壁があり
それらを乗り越えてきた
経験があるからです。

 

あきらめたらそこで終わり。

ですが
「きっと乗り越えられる!」
自信を持って壁に向かい合えば

突破口は自ずと見つかり
未来が拓けるのです。

 

今日のポイント
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カラダづくりで得られる価値に
やればできるという自信があり
この自信が未来の可能性を開く
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やせてスリムになることだけが
カラダづくり価値ではありません。

その経験で得られる“自信”が
明るい未来へと導く大きな価値
となります

 

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

 

 

 

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