なぜダイエットはリバウンドするのか?2

 

「やせるためには
 何を食べればいいの?
 どんな運動をすればいいの?」

と悩むことが多いですよね。

 

それもそのはず、、

食事や運動の方法は
毎年新しいものが出ては消え
出ては消えを繰り返しています。

こうたくさんあると
何を選べばいいのか分からず
悩むのは当然です。

 

どうしてこうも毎年
新しいものが出てくるのか?

 

それは
ダイエットに失敗している人が
たくさんいるからです。

 

そうでなければ
テレビや雑誌で特集を組んだり
ダイエット器具や食品が
どんどん売り出されたり
しないですからね。

 

“ダイエットに失敗している人が多い
=需要がある”

ということです。

 

なぜダイエットに失敗する人
が多いのか?

 

もちろん
ダイエット法の中には
あやしいものもあります。

そういった方法を選んでしまうと
がんばってもやせません。

 

そういった方法を除けば
どのダイエットも
程度の差はあれやせはします。

ですが
その後元に戻るか
リバウンドしてしまう
のです。

 

だから何年も何十年も
ダイエットを繰り返すことに、、、

 

本当に考えなくては
いけないのは

ーーーーーーーーーー
やせても元に戻るか
リバウンドすること
ーーーーーーーーーー

 

ここをどうにかしないと
ダイエットをこれからも
繰り返し続けることになります。

 

どうしたら
ダイエットから卒業できるのか?

 

ダイエットには
共通する問題】があります。

そのため
どのダイエット法を選んでも
結局元に戻るかリバウンドが
待っているのです。

 

ダイエットから卒業したかったら
ーーーーーーーーーーーー
ダイエットをやめる
ーーーーーーーーーーーー
ことです。

 

つまり
ダイエットではない方法で
カラダを変えることが必要
なのです。

 

具体的にどうすればいいのか?

 

その方法は
こちらでお伝えしています↓

 

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『リバウンドしない
引き締まったカラダをつくる方法』
http://bit.ly/2JTVenT

※PDFファイル42ページ

~~~~~~~~~~~~~~~~

 

4月5日(金)まで
無料プレゼントします

ダイエットから卒業したい人は
ぜひご覧ください。

 

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

 

 

今日のポイント
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ダイエットを卒業するには
ダイエットではない方法が必要
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