先延ばしする本当の理由?

 

「元号も変わったし
 連休明けからあれをはじめよう!」

と思っている人も
多いかもしれませんが

先延ばししてしまい
やらない場合がほとんどですよね。

 

ではどうして
先延ばししてしまうのか?

 

「忙しいから?」

と思うかもしれませんが
根本的な理由”は
そこではないのです。

 

ここに気がつかないと
いつまでたっても
自分を変えることはできません。

 

本当の理由とは何なのか?

 

それは
ーーーーーーーーーーー
変わりたくない自分
ーーーーーーーーーーー
です。

 

もちろん「変わりたい!」
という気持ちはウソでは
ありません。

 

でも
人に備わっている
現状維持のパワーは非常に強い
のです。

 

だから

「やせたいなあ
ダイエットをはじめよう!」

と思っても、一歩踏み出せず
結局先延ばししてしまうのです。

 

しかしよく考えてください。

変わりたい気持ちがあると
変われない自分との間で
葛藤が生まれますよね。

すると
ストレスを感じ続ける
ことになります。

 

さらに
変われない自分に劣等感を抱き
自信を失っていくことも、、、

 

 

ではどうすればいいのか?

続きは次回!

 

 

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。
 

 

今日のポイント
=============
先延ばしする本当の原因は
変わりたくない自分の影響
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