やせるための答え?

 

 

もうすぐ夏。

ダイエット関連の特集も
どんどん増えてきましたよね。

 

でも
ここで考えてみてください。

 

毎年のように
新しいダイエット法が紹介され
たくさんやり方があるのに

どうして
ダイエットに成功する人と
失敗する人がいるのか?

 

しかも
同じ方法を選んでも
成功してやせる人もいれば
失敗して太ったままの人もいる。

 

何が成否を分けるのか?

 

それは
===========
自分に合わせているか
===========

 

しかし
ここで勘違いしないでください。

 

自分に合った方法を選ぶことと
自分に合わせることは違います

 

この違いが分からないと
いつまでたっても
ダイエットに失敗し続ける
ことになります。

 

では違いとは?

続きは次回!

 

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

 

 

 

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