やせることの価値

 

 

こんばんは
パーソナルトレーナーの宍戸です。

 

「やせることの価値は?」
と聞かれたら、あなたは
何を思い浮かべますか?

 

もしかしたら『健康』が
浮かんだかもしれませんね。

 

 

もしも健康でなかったら、
いくらお金や時間があっても
やりたいことが制限されます。

そのため健康は大切です。

 

でも、健康だけではなく
それ以外にも大きな価値
があります

何かというと『自信』です。

 

 

やせることで、
自信を持つことができます

 

ただし、
自信といっても肉体的な変化、
つまり見た目の自信ではありません。

 

やせることで
===============
やり遂げた、目標に到達できた
やればできるんだという自信
===============
が得られるのです。

 

 

「やりたいことがあるけど、
 一歩踏み出せない、、、」

このような人がいますが、
これでは自分の可能性を
閉ざしてしまっています。

 

せっかくの可能性を活かすには、
まずは一歩踏み出すことが必要です

 

 

ではどうすれば
一歩踏み出せるのか?

それは
自信の持つこと”です。

 

やせることで得られる、
やり遂げた、目標達成できた
という自信が、迷ったときに
背中を押してくれる力になります

これが未来への一歩を、
後押ししてくるのです。

 

見た目がスリムになることだけが、
やせることの価値ではありません。

試行錯誤を繰り返し、
そのカラダを手に入れた経験が、
自信”となり、明るい未来へと
導く大きな価値となるのです。

 

 

今日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

 

 

 

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