リバウンドで失うもの

 

 

こんばんは
パーソナルトレーナーの宍戸です。

 

「今までいろいろなダイエットに
 チャレンジしてきたけど、
 うまくいかなかった、、、」

 

うまくいかないだけなら
まだいいのですが、
ダイエットを繰り返すことで、
大きなマイナスが待っています。

それは
太りやすくやせづらくなる”こと。

 

特に短期間でやせようと
すればするほど、
この傾向は強くなります

だから
短期ダイエットで大幅にやせると、
その後大きくリバウンドするのです。

 

そして、ダイエットを
繰り返せば繰り返すほど
さらに太りやすくやせづらく
なっていきます

 

でも、マイナスは
これだけではありません。

 

「あんなにがんばってやせたのに
 リバウンドしてしまった、、、」

このようにダイエットで
失敗を繰り返すことで、
自信を失ってしまう”のです。

 

多くの人はここで、
あきらめてしまいます。

 

たとえ太っていても、
その体型を自分で受け入れられるなら
それはそれで問題ないと思います。

なぜなら本人が不満を
感じていないのですから。

 

でも、本当はやせたいのに、
自分にウソをついているのなら
それは間違っています

もう一度トライすべきです

 

もしも今まで
ダイエットに失敗してきた人でも
体脂肪コントロールメールナビなら
やせることができます

なぜなら、ダイエットとは
根本的な仕組みが違うから

 

今までうまくいかなかったけど、
あきらめたくない方は、
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※明日1月18日(土)まで

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

 

 

 

 

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