ピンチはチャンス?!

 

 

こんばんは
パーソナルトレーナーの宍戸です。

 

ピンチはチャンス
という言葉がありますよね。

まさに
新型コロナウイルスの影響で
取り巻く状況が一変している今、
この言葉は重要だと思っています。

 

たとえば、

「スポーツジムに行けなくなって
 体重が増えてきた、、、」

このような人にとっては、
ピンチでしかないように
思いますよね。

 

しかし、視点を変えると
これは“チャンス”なのです。

 

どんなチャンスかと言えば、

==========
新しい自分を生み出す
チャンス
==========

 

今までできていたことが
できなくなる、、、

つまり、
今までの自分の当たり前が
覆されている状況が、
“今このとき”なのです

 

制限がかかった状況では、
今までと同じ方法は使えません。

何か新しいことを
はじめる必要があります。

 

でも人は、
新しいことをはじめることよりも、
今までと同じことを繰り返そうと
するものです。

 

たとえば、
先ほどの『スポーツジム』。

 

最初はやせようと思って
通い始めたけど、
結局思うようにやせられなかった。

でも、
太らなければいいかと思い、
そのまま通い続けている。

 

でもここで、
考えて見てください。

「太らなければいい」ではなく、
本当は「やせたい」のですよね

 

それならば、
本当の目的を達成するために、
方法を変えるべき”です。

 

現在のように、
スポーツジムに行けないのは
むしろチャンス。

 

今までの方法が使えなくなったので、
半ば強制的に他の方法を探すしかない
状況になりました。

 

このチャンスをうまく使い、
新しい自分を手に入れられるのか。

それとも今までの方法にとらわれ、
変われないままで終わるのか

 

あなたなら、
このチャンスをどう活かしますか?

 

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

 

 

 

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