正しい食事でもやせないのは

 

 

こんばんは
ファットオフコーチの宍戸です。

 


“タンパク質を多めに摂って、
 炭水化物を極端に減らす食事”

やせようと思って
こういった食事をしている人が
多いですよね。

 

しかし、これだと失敗します

 

なぜなら、
栄養不足】になるからです。

 


食事の減らし過ぎは、
失敗するダイエットの代名詞。

しかし、食事の全体量だけでなく、
炭水化物など、何か一つの栄養素を
極端に減らしても失敗が待っています。

 

「じゃあ、
 栄養をしっかり摂ります!」

実はこれでも高確率でやせません

 


なぜやせないのか?

 

栄養をしっかり摂ろうとすると、
量を食べ過ぎるからです

 

だからといって、
量を減らすと栄養不足になる、、、

ではどうすればいいのか?

 


この矛盾を乗り越え
スリムになる方法があります。

 

詳しくはメルマガでお伝えしますので、
以下のフォームよりご登録ください。

https://bit.ly/2S6H9p0

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

▼▼▼
━━━━━━━━━━━━━━━
SNSでは発信していない
やせる秘訣をメルマガで配信中!
━━━━━━━━━━━━━━━

~メルマガ登録はこちら~
https://bit.ly/2S6H9p0

 

メルマガ登録された方には、

“5~10kgやせて
 元に戻らないためには
 どうすればいいのか?”

スタートからゴールまでを
具体的にお伝えしている
E-Bookをプレゼントします。

ダイエットから卒業したい方は
今すぐご覧ください!

 

~メルマガ登録はこちら~
⇒https://bit.ly/2S6H9p0

━━━━━━━━━━━━━━━

 

 

Follow me!