ダイエットでの致命的な間違い

 

 

こんばんは
ファットオフコーチの宍戸です。

 


「夏に向けてやせたい!」

そう思ってダイエット法を
探しているかもしれませんね?

 

ただし私から見ると、
ここに“大きな間違い”があります。

そのため、
このままスタートしても、
残念な結果が待っています

 


大きな間違いとは何か?

 

それは
ーーーーーーーーーーーーーーー
間違った思い込みで、
ダイエットを選ぼうとしていること
ーーーーーーーーーーーーーーー

 


たとえば、
地図が間違っていたら、
目的地に到着できませんよね?

 

間違った思い込みで
ダイエット法を選ぶとは、
これと同じことなのです。

 


今まで10年、20年と
ダイエットを続けてきたけど、
スリムになっていない、、、

もしそうなら、
間違った思い込みをしています

 

このまま
ダイエットをスタートしても、
結果は同じ。

いくらがんばっても、
欲しい結果は得られません

 


では
どうすればいいのか?

ーーーーーーーーーーーーー
間違った思い込みに気づき
捨て去る
ーーーーーーーーーーーーー

これが第一優先です。

 

間違った思い込みは
“3つ”あります。

 

長くなったので、
続きは次回。

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

 

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