酵素で痩せる人痩せない人

 

 

こんばんは
ファットオフコーチの宍戸です。

 


「酵素をとると痩せる!」

 

そんな話を聞いたことが
あるかもしれませんが、

酵素をとるだけで
痩せることはありません

 

 


酵素は消化や代謝など、
カラダのさまざまな反応
に必要です。

 

これは事実。

 

しかし、
口からとった酵素が、
“そのまま酵素として”
カラダの中で使われる
わけではないのです

 

 


酵素の主な成分は
タンパク質(アミノ酸)です。

口からとった酵素は
分解されアミノ酸となり、
吸収されます。

 

タンパク質(アミノ酸)と聞くと
筋肉の材料をイメージするかも
しれませんが、

他にも、肌、髪、つめ、骨、内臓、
血管、ホルモン、遺伝子(DNA)
などの材料にもなります。

 


そのため、
サプリやドリンクで酵素をとっても、
酵素以外の材料としても使われるので、
宣伝にあるような効果を得られるわけ
では
ありません

 

だから痩せないのです。

 


しかしここまで聞いて、

「酵素をとって
 痩せた人がいるのはなぜ?」

と思うかもしれませんね。

 

実は、
酵素をとって痩せた人は
酵素以外”の効果で
痩せています。

 

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