痩せればいいわけではないんですね

 

 

こんばんは
ファットオフコーチの宍戸です。

 


お客さんから、
次のようなお話を
いただいたことがあります。

 

「体重を減らせばいいわけでは
 ないのですね」

「自分にちょどいい体重が
 あるのことが分かりました」

 


この方は、
目標体重を達成した時、
さらに体重を減らしたい
という希望がありました。

 

体調などをチェックし
問題がなかったので、
目標体重をさらに下げて
再スタート。

最終的には
約10kg減らすことに成功
しました。

 


希望した体重になったのですが、
その時ある答えに行きつきました。

 

「もう少し体重があったほうがよい」

 

体重は減らせましたが、
この体重になったときの
体調や体型などをト―タルで見て
そう判断されたのです。

 

今では2kgほど戻し、
体重を減らすのではなく、
“別な方法”で理想のカラダ作りに
取り組まれています

 


実際に体重を減らしてみないと、
分からないことがあるのです

 

そしてもうひとつ。

理想のカラダを手に入れるためには、
体重を減らした後に、
新たな取り組みが必要なのです。

体脂肪コントロールでは、
この取り組みを『体型デザイン』と呼び、
独自の方法でカラダ作りを進めていきます。

 


でも、まだあなたは、
「なかなか痩せません」
という状態かもしれませんね。

 

コツをつかめば、
“痩せるなんて簡単ですよ”

 

ここで立ち止まっていないで、
痩せて次のステージに進みましょう!

 

 

最後までお読みいただき
ありがとうございます。

 

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